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ポンポン山（679m） 釈迦岳(632m) GPSポンポン山登山地図の表示 道路地図の表示 登山日2015年8月15日 (土) 晴れ時々曇り メンバー 私 所要時間 時間分 本山寺駐車場8:30→本山寺→本山寺分岐→古木→ポンポン山→善峰寺分岐→釈迦岳→善峰寺分岐→大杉→鉄塔(北河内線→(鉄塔西院線→尾根取付→川久保尾根登山口→川久保渓谷分岐→本山寺駐車場 歩行距離 12.4km 累計標高（＋-）770m トイレ 本山寺 （大阪府寝屋川市から） 往路 0時間50分 復路 0時間50分 今日は腰痛の状況を確認するために、近場のポンポン山に。最近、ポンポン山も登山者よりもトレイルランの方の姿を見る方が目立ってきている。トレランブームなのだろう |
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| 本山寺の駐車場に車を停め、コンクリート道の東海自然歩道を歩き、本山寺に向かう、 | 本山寺の入り口に到着 | 石段を登り、本堂に | |
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| 本山寺本堂裏から東海自然歩道へ | 東海市絵善歩道を歩いていくと高槻の古木に | 東海自然歩道を歩いていると、多くのトレイルランの方が追い越していく | |
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| ポンポン山の山頂に到着、 | 山頂から妙見山。剣尾山方面を | ポンポン山山頂から下山は釈迦岳方面に下るため東海自然歩道を善峰寺方面に向かって歩く | |
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| 東海自然歩道から杉谷方面に向かわず、釈迦岳・大沢方面に | おおさか環状自然歩道で釈迦岳に向かう | 釈迦岳に到着 | |
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| 釈迦岳からベンチのある大杉に | 大杉から川久保渓谷側には下らず、川久保尾根へ | 川久保尾根から大阪方面を | |
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| 川久保尾根は台風の影響か、倒木や枯葉が流され、少し荒れている | 川久保尾根道を下りきると川久保集落に。川沿いに車を停めた本山寺駐車場へと歩く | 車を停めた本山寺駐車場に戻って来た。 | |
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| 山で出会った花 | |||
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