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ポンポン山（679m） GPS登山地図の表示 道路地図の表示 登山日2015年７月26日 ((日)) 晴れ メンバー 私 所要時間 3時間45分 本山寺駐車場9:30→川久保渓谷分岐9:40→水声の道分岐10:20→登山口ベンチ10:30→カタクリ群生地11:10→11:16ポンポン山11:40→古木→本山寺分岐12:40→12:45本山寺12:55→本山寺駐車場13:15 歩行距離 km 累計標高（＋-） m トイレ 本山寺 （大阪府寝屋川市から） 往路 0時間55分（一般道を利用） 復路 0時間50分（一般道を利用） 今日は腰痛もあり、また暑さもあるので無理をしない山歩きをするため、ポンポン山の水声の道を歩くことに |
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| アスファルト舗装道を出来るだけ歩かないように本山寺駐車場に車を停める | 駐車場から川久保渓谷に下り、川沿いに林道を登って行く | 水の流れを見ながら歩いていると凉さを感じる | |
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| 途中、野鳥観察をされている方を数人見かける | メガネ橋に到着。この先の分岐を左に入り | 水声の道に、1組の登山者がベンチで休憩をされていたので休まず先に進む | |
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| 今日は水量の多い水声の道沿いの沢 | 水の音を聞きながら上流部へと歩く | ||
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| 沢を横切る木製橋も作られている | 苔で緑色となっている岩を見ながら上流部へ | 沢沿いには休憩できる木製ベントが | |
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| 水声の道を登りきり東海自然歩道に出たあと、ポンポン山の山頂へ | 良い天気で、比叡山・京都市街地がはっきりと | ||
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| ポンポン山の山頂で昼食後、東海自然歩道で本山寺に向かって下る | クマ注意の看板が張られている東海自然歩道 | 今は登山者よりもトレイルラン姿の方が目立つポンポン山 | |
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| 本山寺の境内で休憩後、コンクリート舗装の東海自然歩道を歩き駐車場へ | 駐車場に到着。ここもトレランの方が多く駐車されている | ||
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| 山で出会った花 | |||
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